2024-07-03 六日目 暑くなる前にウォーキングへ 数年間ウォーキングしていなかったブランクのためか腰・足に鈍痛が しかし、肩コリは解消へ 猫のひたいの芝生を刈り 猫のひたいの家庭菜園の畑の草取りを 明日はハゼ釣りの準備を完了し実践へ